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Vital 4K (Doutor Nature): Resenha

 

Vital 4K Doutor Nature
Vital 4K Sabor Guaraná
Vital 4K Doutor Nature
Vital 4K sabor Guaraná

Testei o suplemento Vital 4K, que promete dar energia, ajudar na digestão e acelerar queima de gordura localizada.

Olá, bonequinhas!

Hoje o post será sobre um suplemento alimentar que testei durante alguns meses. Não conhecia este suplemento e acabou sendo uma boa surpresa. Quando li a embalagem percebi que possuía uma grande quantidade de vitaminas e minerais (incluindo L-leucina, L-isoleucina e L-valina – componentes do BCAA, que faço uso e adoro). Durante o período de utilização do Vital 4K deixei meus outros suplementos de lado para poder perceber melhor a eficácia do produto.

A embalagem não indica quais seriam os benefícios da utilização do suplemento, pesquisei na internet e encontrei o site oficial com mais informações.

De acordo com o site do produto:

vital 4k doutor nature vital 4k

Blend energético: realmente senti muito mais energia e disposição (principalmente nos primeiros dias de uso). Gostei muito do resultado, principalmente porque eu tenho rinite/sinusite constantemente, o que me causa muito cansaço e desânimo. Consegui concluir mais tarefas do que estava acostumada, sem me sentir desanimada em nenhum momento. Isso acabou ajudando o meu sono, pois como parava muitas vezes para descansar no meio do dia, acabava interferindo no meu sono à noite. Com disposição durante o dia inteiro, passei a dormir melhor.

Blend Metabólico: não percebi nenhuma diferença em relação a perder gordura ou perda de peso. Não tenho problemas com peso, me alimento bem e pratico exercícios físicos e não notei nada de diferente.

Blend de Digestivo: meu intestino virou um reloginho, de verdade. Nunca tinha achado nada tão eficaz neste sentido (nem os laxantes naturais). Passei a ter hora marcada para ir ao banheiro (rs). Eu adorei, principalmente porque tenho tendência a ter prisão de ventre. Mas não aconselho a tomar mais de uma dose por dia; fiz isso algumas vezes (mais por causa do sabor mesmo rs), acabou tendo um efeito laxante mesmo (nada de exagerado, mas o ideal é ficar normal).

Blend Poli-vitamínico: certamente o suplemento possui muitas vitaminas, que são benéficas para saúde, pele, unhas e cabelos. Sempre fiz uso de suplementos vitamínicos para fortalecer as unhas e os cabelos (sempre funcionaram nestes quesitos). Durante o período de utilização do Vital 4K troquei os suplementos que estava usando antes por ele e os resultados se mantiveram os mesmos.

Vou deixar este link para quem quiser entender um pouco mais sobre os benefícios do complexo B.

Não notei diferença em relação à saúde. Continuei tendo as minhas crises alérgicas durante o período de uso.

Sabor: o sabor que usei foi o guaraná. Eu gostei bastante, mas não misturei na água; misturei no mate (feito em casa) e adicionei stevia. O produto já possui sucralose. No começo dá para sentir um pouco de gosto de ervas (um amarguinho), mas acho que por ter misturado no mate e com stevia, amenizou e ficou muito gostoso para o meu paladar. É um pouco difícil de diluir no começo, mas basta um pouco mais de uma minuto e ele acaba diluindo. Li o comentário de outras pessoas no site, que testaram outros sabores e acharam doce demais. Eu não achei doce demais (mas diluía em um copo bem grande de mate). A embalagem sugere diluir 5g em 300ml de água; nunca fiz desta forma. Diluía sempre em um copo de mate com mais de 500 ml.

Quantidade: A embalagem afirma render 60 porções (possuir 300g), porém, tenho as minhas dúvidas. Quando abri o pote, constatei que tinha menos da metade do produto (em relação ao tamanho do pote). Utilizei 3 potes.

Preço: um potinho de 300g (será?) sai a R$179,00 (porém, existem promoções caso leve mais quantidade). Achei bem caro. Estou acostumada a usar suplementos mas ainda tenho as minhas dúvidas se é um bom custo/benefício, mesmo sendo um bom produto.

vital 4k testei funciona

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#saúde · aprovados · dicas · estética · fail · fitness · Práticos · proteicos · Resenha · Sem categoria · Whey protein

Snacks proteicos: Supply Life X Max Titanium

 

 

 

Snacks proteicos Supply Life X Max Titanium
Snacks proteicos Supply Life X Max Titanium.

Comparei dois snacks proteicos: Snack de Ervas Finas da Supply Life e Snack Protein Cebola e Salsa da Max Titanium.

Olá, bonequinhas.

Resolvi voltar com um comparativo de dois snacks proteicos que achei por aí e sempre acho uma boa opção esses produtos que podemos carregar na bolsa para os momentos de correria (sempre lembrando, que NÃO devem substituir refeições, são só alguns paliativos para momentos que realmente você não tenha como se alimentar de forma adequada… sempre será melhor ter um snack desses do que comer um salgado ou Big Mac da vida…)

 

Snack Proteico Ervas Finas

Segundo a Supply Life

snack proteico supply lifesnack proteico supply life resenhasnack proteico supply life e bom

O Snack Proteico Supply Life de ervas finas já conheço tem um tempinho. Comprava bastante. Parei de comprar durante um tempo e ele ficou muito mais difícil de se encontrar por aí. Costumava comprar em lojas Mundo Verde (onde não acho mais) e nas últimas vezes encontrei na lojas Macedônia perto da minha casa, com o preço um pouco superior

Snack Protein Cebola e Salsa

Segundo a Max Titanium

snack protein max titaniumsnack protein max titanium resenha

O Snack Protein da Max Titanium (sabor cebola e salsa) eu não conhecia e encontrei na loja D vitaminas. Fiquei super empolgada com a variedade de produtos proteicos da loja, mas como vocês puderam constatar no vídeo, o biscoito não foi uma boa experiência.

Se você conhece outros, conta aqui também!!

Leia também:

Provei Toddy Protein: o que achei

Itambé pro + chocolate: lanchinho proteico

Dica proteica: Picolé Electron Itália

Dicas de Whey Protein

Yorgus grego: receita de snack proteico

Provei: Chocolift, Choko Crunch e Natural Whey

 

 

 

 

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Adesivo para remoção de cravos do nariz (Ricca): Resenha

Olá, bonequinhas!

O post de hoje é de um produtinho que quis testar por ser bem baratinho. Embora já tenha testado outros com a mesma promessa (de diferentes valores) e que não funcionaram, decidi dar uma chance a ele… quem sabe me surpreende.

A marca afirma:

“Os Adesivos para remoção de Cravos do Nariz Ricca são feitos para remoção de impurezas e cravos do nariz. Eles limpam instantaneamente os poros fechados e removem os cravos, deixando sua pele mais bonita e saudável. Uso indicado para todos os tipos de pele”.

Contém: 3 adesivos

*Deve-se evitar utilizar em peles com queimaduras, espinhas ou machucados.

Passo 1: Lava bem o rosto.

Passo 2: Abrir a embalagem e remover o filme transparente do produto.

Passo 3: umedecer a pele do nariz com água.

Passo 4: aplicar o adesivo na área do nariz umedecida com o lado brilhante para baixo.

Passo 5: Manter o adesivo por 15 minutos na pele. Ele deve enrijecer e secar.

Passo 6: Depois de seco, solte-o cuidadosamente começando pelas bordas e puxando em direção ao centro.

Como visto, o produto não é muito eficaz. Darei uma novam chance deixando agir por mais tempo.

 

Obs.: Depois de ler vários comentários positivos e por saber que no dia que testei não havia secado totalmente, resolvi testar novamente (na posição correta) e ia até regravar um vídeo mostrando de novo. Porém, não funcionou. Não saiu nem um cravo (e foi mais difícil de tirar). Talvez funcione para outro tipo de cravo: o meu é aquele branquinho e bem pequeno.

 

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Dicas de cuidados e produtos para o verão

Olá, bonequinhas!

O verão chegou com tudo!

Como uma boa carioca que anda para cima e para baixo e detesta pegar sol e ficar suada, elaborei um vídeo com dicas para manter a dignidade nos dias de calor mais intenso.

 

Se você gostou, inscreva-se no canal e dê um like 🙂

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Dica: a importância de manter seus pincéis e espojas de maquiagem limpos

 

Pincéis limpos
Pincéis limpos.

Acúmulo de resíduos em pincéis e esponjas podem ser mais nocivos para a saúde do que imaginamos.

Olá, bonequinhas!

Antes de continuar com as resenhas, resolvi falar de assunto muito importante que poucas pessoas dão atenção: a higiene de seus utensílios de beleza.

Os pincéis e esponjas que ficam guardados por um tempo (mesmo que não estejam com resto de maquiagem) costumam acumular poeira e atraem fungos e bactérias. Nesses casos eles podem causar alergias, irritações, acne, dermatites, micose, foliculite e até herpes ( ficou assustada?).

Hoje existem várias opções de produtos específicos no mercado, mas confesso que nunca utilizei nenhuma delas. Antes usava um xampu de neném (neutro). Hoje utilizo o sabonete líquido Protex (sou a louca do Protex, acho que as coisas só ficam limpas com Protex rs).

Mas se você não é neurótica como eu, basta saber da importância de higienizar seus utensílios toda semana (aliás, sua escova de cabelo também precisa ser higienizada).

Leia também:

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Outubro rosa: mulheres que valorizam a vida

 

cancer de mama outubro rosa

Olá, bonequinhas.

O post de hoje é em homenagem a uma linda mulher (e quando digo linda, é daquelas lindas mesmo sabe?). Por dentro e por fora, que onde passa espalha coisas boas. Uma mulher que aos 33 anos levou um susto (provavelmente o maior de sua vida). Que aos 33 anos começou a se questionar sobre como seria seu futuro, se ficaria “feia” quando estivesse se tratando, que viu sua agenda planejada, seus projetos de filhos, que estava há apenas um mês morando com o amor de sua vida e vivendo um momento lindo. A vida tem dessas coisas, pega a gente de surpresa mesmo, dá umas porradas e vê se a gente aguenta continuar caminhando. Meu post é em homenagem a essa mulher que sempre vi linda, que vai se recuperando, se refazendo, se reconstruindo… com amor, alegria, humildade, resignação… que até nos momentos difíceis consegue passar uma paz nas suas palavras, no seu jeitinho. Que mesmo não estando com aquele cabelo lindo de sempre (por enquanto), tem o rosto mais agradável, o sorriso mais cativante e os olhos mais brilhantes.

Vou deixar a melhor dica que poderia no blog: vamos nos cuidar bonequinhas, fazer exames periódicos, não deixar pra lá, saúde é coisa séria e é o bem mais precioso que possuímos. Pra mim não é só outubro rosa, é rosa de janeiro a janeiro.