Cronograma capilar: disciplina é mais importante do que produtos caros
A gente vê propaganda de milhares de produtos diferentes que prometem deixar nossos cabelos maravilhosos, mas antes de qualquer coisa temos que saber muito bem do que nossos cabelos realmente precisam e com que frequência.
Olá , bonequinhas!
Como sou blogueira novata e não recebo patrocínios, posso contar a verdade e o post de hoje será sobre algo que definitivamente mudou a saúde dos meus cabelos e eu mal estava me aguentando para contar… quem me conhece sabe, sempre que elogiam meus cabelos, ou simplesmente escuto alguém falando sobre cabelos, já vou logo me metendo e falando sobre o cronograma; essa bendita agenda de tratamento para o cabelo.
Confesso que demorei um pouco para começar a fazer, primeiro porque parecia ser muito trabalhoso, segundo, porque não levava muita fé… na minha cabeça era só comprar algum desses produtos mais caros, renomados, da modinha… Acontece que os produtos da modinha quando funcionam (se funcionam) perdem logo o efeito. Você gasta o seu rico dinheirinho, tem alguns momentos de felicidade, faz propaganda do produto pra Deus e o mundo, e de uma hora pra outra TUDO MUDA! Seu cabelo que estava lindo e sedoso com aquele produto, começa a ficar opaco, ressecado e quebradiço.
Por que será que você entra nas páginas da internet para ver os comentários sobre determinado produto e vê pessoas falando muito bem e outras falando muito mal? Vou tentar explicar de forma simples: cada cabelo necessita de determinadas coisas em determinados momentos; ou seja, hoje ele precisa de mais hidratação, amanhã de nutrição, no outro dia de reconstrução/reparação. É por isso que o cabelo parece “viciar” no produto e perder o efeito. Não é que o produto tenha ficado ruim de uma hora pra outra, é o seu cabelo que não está precisando daqueles ativos naquele momento, mas de outros. Pra começar você deve conhecer bem o seu cabelo. Partindo deste princípio, você já sabe do que vai precisar: produtos para cabelos secos, oleosos ou mistos; para cabelos grossos ou finos etc.
A partir daí, você montará a sua agendinha PERSONALIZADA para deixar seu cabelo digno de estrela de Hollywood.
Se você possui muita química no cabelo: deverá começar com bastante reconstrução. Invista forte nisso. No processo de recuperação do meu cabelo (eu era loira platinada e resolvi voltar a ser morena) comecei com o Absolut Repair Cellular da L’Oréal Professional.
Existem milhares de ótimos produtos reconstrutores e reparados no mercado, baratos e caros; o importante mesmo é que você invista em um reconstrutor quando tem o cabelo muito detonado; seja por químicas, como tintura, descoloração, alisantes, progressivas, muita chapinha e secador etc.
Quando sentir que seu cabelo já não está mais tendo o mesmo efeito quando usar o reconstrutor, pare (por alguns dias). Agora está na hora de começar a revezar hidratação e nutrição também. Independentemente dos produtos e marcas que comprar, o mais importante é ficar de olho nos princípios ativos a que se destinam os produtos.
Geralmente o rótulo diz se é nutrição, hidratação, reconstrução/reparação, então, você não precisa ser nenhuma expert no assunto, só precisa saber como montar a sua agendinha.
No meu caso hoje, com o cabelo praticamente sem químicas (utilizo tonalizante) e secador/chapinha eventualmente, faço assim:
1º dia -hidratação (máscara)
2º dia -hidratação (máscara)
3º dia – nutrição(máscara)
4º dia – reconstrução (máscara)
5º dia – nutrição (máscara)
6º dia – hidratação (máscara)
7º dia – xampu + condicionador para dar brilho (o rótulo diz que possui vitaminas, mas não especifica se é hidratação, nutrição etc)
Este é o meu cronograma atual, mas ele e os produtos vão mudando com o tempo. Quando acabam os produtos, vou trocando de linha, marca etc; pois são muitos os ativos e você só saberá com quais seu cabelo se dá melhor, testando!
O objetivo principal da hidratação é repor a água e os lipídios dos fios de cabelo.
A nutrição dos fios consiste em repor os óleos, cuja perda torna o cabelo opaco, aquela coisinha sem graça, que não brilha por nada.
O objetivo da reconstrução é recuperar a matéria natural do cabelo, a massa ou espessura perdidos que o tornam mais frágeis e quebradiços.
Obs1.: Queratina em excesso torna o cabelo muito rígido, podendo levar até à quebra! Fique atenta aos rótulos, para não exagerar na queratina.
Obs2.: Diferença entre Reconstrução e Reparação:
Obs.3: Nunca deixe de usar protetor térmico antes de usar secador e/ou chapinha ou babyliss (se morar em lugar que faz muito calor, dê preferência para os que possuem filtro solar, para que não desbotem).
Obs.4: Utilize um óleo/spray finalizador pós secador/chapinha.
Leia também:
Pill Food para unhas e cabelos
Dica: enluvando os cabelos na hora do banho
Testei máscara de reconstrução Absolut (KNUT): Resenha
Testei Retoque instantâneo Koleston Wella: Resenha
Xampu Coco Loco e máscara Coconut Mask Coco Loco da Lee Stafford: Resenha
Testei xampu e condicionador My Big Fat Healthy Hair da Lee Stafford : Resenha
Dry Shampoo (Lee Staford): Resenha
Straight hair (K. Pro) X Heat Protection Shine Mist (Lee Staford): Resenha
Perfume para cabelo Love my Hair (C. Kamura): Resenha
Ecru New York: Luxe Treatment Shampoo / Volumizing Silk Mist: Resenha
Pedi um post sobre cabelo e acabei achando esse… Maraaaaa! Amei Can!
Que bom!! vc vai notar que substituí muito o condicionador pelas máscaras que são mais potentes. Em breve farei posts com alguns produtos, mas a base está neste post. ;*
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[…] Sempre usei de acordo com a recomendação (ou até menos tempo e neste caso é melhor errar para menos do que para mais) e a máscara apresentou um resultado ótimo no meu cabelo. Após o enxague ele fica extremamente macio, cheiroso, bem nutrido (diminuindo consideravelmente o frizz). Na minha opinião, só deixou a desejar no quesito brilho, não que o cabelo tenha ficado opaco, mas falto aquele brilho a mais que adoro ver depois dos tratamentos. Por ser uma máscara nutri reconstrutora, não deve ser usada em excesso. Deve entrar no dia de reconstrução no seu Cronograma Capilar. […]
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[…] Ela é indicada para quem tem cabelos alisados (de acordo com a embalagem). Não aliso o meu cabelo, mas utilizo chapinha e secador. Por ser uma máscara de reconstrução, certamente ajuda os cabelos a ficarem mais alinhados; logo, mais lisos (praticamente todas as máscaras de reconstrução deixam meu cabelo com aspecto mais liso quando aplicadas). Além de sempre ajudarem no processo de escova ou pranchar o cabelo; costumam tornar o deslize mais fácil. Mas atenção para não exagerar nas máscaras reconstrutoras pois em excesso podem deixar seu cabelo rígido e ressecado. Siga sempre o seu Cronograma capilar. […]
[…] sempre que usava máscara meu cabelo ficava bem mais bonito). Na época eu ainda não conhecia o Cronograma Capilar e as máscaras só funcionavam durante um tempo. Eu sabia que tinha que ir trocando, mas ainda não […]