Como manter uma rotina fit na correria
3 03America/Sao_Paulo julho 03America/Sao_Paulo 2019Dica para não descuidar da alimentação mesmo com pouco tempo no dia a dia. Refeições saudáveis e saborosas que ajudam a manter o foco.
Top snacks proteicos (doces) mais gostosos:
8 08America/Sao_Paulo dezembro 08America/Sao_Paulo 2018Fiz uma lista com os três snackzinhos proteicos mais gostosos que já testei.
Provei Toddy Protein: o que achei
6 06America/Sao_Paulo agosto 06America/Sao_Paulo 2018Provei o Toddy Protein: versão proteica do achocolatado Toddy que afirma ter 13g de proteínas na embalagem.
Bonequinha inteligente no Youtube
9 09America/Sao_Paulo janeiro 09America/Sao_Paulo 2018Olá, bonequinhas! Tomei vergonha na cara e criei o meu canal no Youtube… agora vai ficar bem mais legal!! Inscrevam-se por lá também e vamos trocar experiência e muito papo.
Dica proteica: Picolé Electron Itália
13 13America/Sao_Paulo dezembro 13America/Sao_Paulo 2017Sorvete Itália possui um picolé super gostoso com Whey Protein, Cafeína, Taurina e sem açúcar.
Itambé pro + chocolate: lanchinho proteico
11 11America/Sao_Paulo dezembro 11America/Sao_Paulo 2017Estou vicia neste shake proteico: Itambé Pro +, que promete ter 22g de proteína, sem lactose e sem açúcar.
Dicas de Whey Protein
1 01America/Sao_Paulo novembro 01America/Sao_Paulo 2017Neste post conto a minha experiência com o Whey Protein, algumas marcas e a diferença que fizeram na minha vida.
Yorgus grego: receita de snack proteico
8 08America/Sao_Paulo outubro 08America/Sao_Paulo 2017Tem que ter criatividade na cozinha para manter a dieta rica em proteínas sem enjoar. O Iogurte proteico da Yorgus é versátil e permite criar combinações de pastinhas proteicas muito saborosas.
Provei: Chocolift, Choko Crunch e Natural Whey: Resenha
6 06America/Sao_Paulo outubro 06America/Sao_Paulo 2017Bons snacks proteicos (doces) para quem não quer avacalhar a dieta totalmente: Chocolift (Essential), Choko Crunch (Probiotica) e Natural whey (Verde Campo).