Categoria: Fitness

Como manter uma rotina fit na correria

3 03America/Sao_Paulo julho 03America/Sao_Paulo 2019 0

Dica para não descuidar da alimentação mesmo com pouco tempo no dia a dia.

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Por Candice Lima

Especial de Páscoa com chocolate proteico

31 31America/Sao_Paulo março 31America/Sao_Paulo 2018 4

  Olá, bonequinhas! A Bonequinha inteligente veio desejar a todos um Páscoa deliciosa e alegre. Segue a dica de um chocolate proteico para matar a vontade em grande estilo:   Segundo a embalagem: “Informação Nutricional: 40g (1 barra) Valor energético: 213 kcal = 895 KJ (11% VD*) Carboidratos: 15g (5% VD*) Proteínas: 10g (13% VD*)…

Por Candice Lima